Se vc pensa que pode ou que não pode.. de qualquer maneira vc esta certo!

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terça-feira, 5 de outubro de 2010

MALHANDO COM O XANDY....RS

Boa noite meninas... como estão todas.. tudo certinho ai??

Bom, eu to aqui, ja sabendo que a gripe ta vindo me pegar.. to com dor de cabeça, dor nos olhos, dor no corpo, dor no cerebro, dor na ponta do dedo, e dor no cabelo...rs.... juro gente.. não paro de espirrar um minuto.. nem acredito nisso.. é raro eu ficar gripada.. mas dessa vez, acho que vai...

Gente,.. sei que tem pessoas que me seguem e que tbem assiste PERDER PRA GANHAR... por favor, fiquei meio perdida.. ontem eles foram para casa.. mas e ai?? Segunda que vem é a GRANDE FINAL ??? Não posso perder hein.. comentem ai, se souberem.

Hoje tava um frio bom aqui.. e eu numa preguiça sem igual.. to acordando mais tarde que nunca..pior é que não consigo dormir com tranquilidade.. fico pensando no que tenho que fazer, afinal marido é chattooo, mas chattooo com serviço de casa, que se eu for falar.. vcs não vão acreditar.. então entre um coxilo e outro, eu fico pensando no que tenho que fazer,.. mas abafa.. porque a preguiça é bem maior e eu continuo na cama. mesmo me sentindo culpada.. hahah.

Então..voltando.. tava frio, mas assim mesmo fui pra minha caminhada.. fiz os 60 minutos.. chegando em casa, taquei o DVD  do lindomaravilhosoegostoso ALEXANDRE PIRES.
UIIIII!!!

. e fiz mais 20 min de bike e pulei corda.. aff...cansei hein..

Agora to aqui.. acabei de jantar, filhote ta dormindo e marido teve que dar uma saida.. foi na casa de material de construção comprar umas coisas... 
To aqui esperando pra assistir a novela.. mas com tanta dor, não sei não se fico viva até lá...rs

Bom meninas.. amanhã vou de novo na PORRA empresa que eu trabalhava.. vamos ver se a saga termina..rs

Beijocas e até

23 comentários:

Cristiane disse...

Oi. Ficar pendurada com a antiga empresa ninguem merece né? Espero que melhores logo amiga e parabéns pelos exercicios e pela determinação, bj

Belíssima disse...

Amiga , Cinty melhoras viu e qto ao Xandy, ê lá em casa!!!!
bjs

CLÉLIA TAVORA disse...

ola!passando pra te desesjar boa noite!!!!

Rose Light disse...

Meu Deus!!!! Que incentivo, malhar com o Xandy!Vamos lá Cinty, vamos nos mexer!!! Beijos Lindona!

Lú Pinheiro disse...

oi amiga...
melhoras ai...
e malhando com o Xandy foi ótimo...
tenha uma ótima quarta
bj flor

Rosângela Massoterapeuta disse...

Melhoras linda!!!
Jezuuuiiizzzzzzzzzzzzzzz que incentivão heinn...hhehehe
Beijossssssssssss

Regina disse...

Oi flor
Se cuida com esta gripe em...acho q temos maridos iguais, o meu é doente por limpeza, mas eu as vezes fico louca q rodo a bahiana, mando ele limpar se acha ruim, implica até se deixo tampa do vaso erguida, e isso é coisa de mulher implicar.
FAZ UMA LISTINHA DOS TEUS AFAZERES, APRENDI COM A RÔ UMA AMIGA BLOGUEIRA...rsrsrs...vc conhece boba eu...affff
Com a listinha vc vai dormir pq ja vai estar com os planos feito...
Beijão lindona

perciosidade disse...

Miga bem vindo ao clube dos maridos perfecionista (chato)com os serviços domesticos!aff..melhoras ai hein!se cuida!E vamo malhar...bjs...obs:melhor eu nao comentar sobre esse desse gatãooo nao!Ui!!!!kkk

Vânia Fachini - Pesando Possibilidades na Balança dos Desejos disse...

Isso mesmo, muito exercicio fisico... E cuida dessa gripe ai... Beijokas

Vânia Fachini - Pesando Possibilidades na Balança dos Desejos disse...

Amiga participe do meu desafio FIM DE SEMANA LIGHT, está no meu blog confira! Beijos

Mey disse...

Gripe? Vixiii, como é chato ficar gripada, eu tbém raramente gripo... melhoras pra vc, Cy!

Celly disse...

Oi amiga, melhoras pra ti, mas o importante é que mesmo assim vc fez AF, continue assim. Abraço.

Nira disse...

Pô, tomara que você consiga se livrar logo desse encosto da antiga empresa e que melhore logo da gripe que ainda tá no comecinho. muita vitamina C e cama pra você!

Nine Ferreti disse...

Guria..

Não consegui entender o programa também! Acho que vão e depois voltam pra ver quem ganhou.. sei lá!

Legal, tá seguindo, mesmo com alguns percalços.. rsrsr gripe, ninguém merece!!!!!!!

Adoro o Alexandre, viajei com ele uma vez e ele é um doce de pessoa!

Bjka no coração!

Emiliane disse...

É isso amiga, vale tudo na hora de malhar....rsrs
Beijos e ótima quarta ae!

Ro disse...

Toma bastante vitamina c, quem sabe qdo a gripe chegar, não te deixa tão xôxa!!
Tá indo bem na malhação... é isso aí!!!

cynnnnnnnnnn eu quero linhaça dourada tbm!!!
teria como eu depositar pra vc mandar pra mim?

Ro disse...

bjinhos

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oi Florrr
Então...prefiro o açúcar mascavo, acredito que seja mais saudável do que o adiçante ;)
Beijossss

Denise.... disse...

Oi, miga!!!

saudades de vc... me fale uma coisa, onde vc conseguiu o DVD da Solange Frazão? eu tentei comprar pela loja abril mais esta esgotado.

bjs

Cindy disse...

Oie xará...

Passando p/ dizer que vc está de parabéns, há uma significativa mudança sim, continue firme e forte na sua meta!

Melhoras, e nada de abuso quanto as A.F's, pois afinal vc está gripada e nesass horas o corpo pede repouso.

.Um beijo no coração.

GÊ. disse...

Oii


Eu não assisti e não sei como esta... adoro tenho visto todas semanas mais essas duas ultimas nao assisti, quem foi pra final??
Eu sei que repete na segunda mesmo de tarde, mais como trabalho nao da pra assistir

bjs

Mari Santos disse...

Malhar com Alexandre deve ser bom menos viu, eu tb gosto muito dele. Fica bem viu. Bjs!!!!!!

Lii Perônica disse...

Que homem é esse pelo amor de DEUUUUS!
Boa noite amiga
bjus